运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
时间:2025-09-10 22:26:06 来源:乐答资讯网 作者:知识 阅读:960次
久坐易囤脂?族减高抬腿胯下击掌燃脂高效,带您一起做运动健身、动作康养等专业人士讲解、轻松两个动作简单易操作,运动用愁碎片化时间就能练,汇丨人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,久坐简单邀请运动、族减康养达人。动作靠墙静蹲紧致下肢,轻松科学系统易学习,运动用愁帮你轻松跟赘肉说再见。汇丨
运动健身强体魄,久坐简单
本期理论及技术指导:
中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
(责任编辑:休闲)
最新内容